Ini kiat hadapi cuaca panas di Tanah Suci
Elshinta
Rabu, 08 Agustus 2018 - 18:07 WIB |
Ini kiat hadapi cuaca panas di Tanah Suci
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/2nne09e

Elshinta.com - Kepala Bidang Kesehatan Arab Saudi dr Melzan Dharmayuli berbagi kiat dalam menghadapi masalah akibat cuaca panas di Tanah Suci, yang biasa dialami jamaah calon haji, seperti bibir pecah-pecah, mimisan, tenggorokan kering dan batuk, kulit kering dan gatal serta kaki melepuh.

"Persoalan-persoalan kesehatan di Tanah Suci itu bisa ditangani dengan cara yang mudah dan sederhana. Guna mencegah bibir pecah-pecah jamaah agar menggunakan pelembab bibir sesering mungkin. Tidak kalah penting adalah hidrasi dari dalam dengan mengonsumsi buah dan sayur yang cukup," kata Melzan di Mekkah, Rabu (8/8).

Tidak kalah penting, kata dia, adalah banyak minum sekaligus membasahi bibir dengan air tersebut. Sementara, bila terjadi gangguan berupa mimisan, jamaah agar menggunakan masker dan sering-sering membasahinya. "Kemudian perbanyak menyemprotkan air dengan semprotan ke area wajah."

Gangguan kesehatan selanjutnya adalah tenggorokan kering dan batuk. "Apabila ingin menghindari persoalan tersebut, jemaah bisa dengan memperbanyak konsumsi air minum yang bisa membasahi tenggorokan." seperti dikutip dari Antara.

Sementara, bagi jamaah yang mengalami kulit kering dan gatal, kata dia, harus menjadi pelajaran bahwa hal itu bisa terjadi pada mereka yang tidak menggunakan pelembab dan menyemprot permukaan kulit dengan air.

Maka dari itu, Melzan mengajak jemaah untuk sesering mungkin menyemprot permukaan kulit yang terpapar panas. Tidak kalah penting adalah menggunakan pelembab kulit. Terakhir, banyak jemaah yang kakinya melepuh karena tidak menggunakan sandal saat berjalan di area terbuka di Tanah Suci. Padahal permukaan tanah di Saudi bisa sangat membahayakan jemaah di siang hari karena sangat panas dan memicu kaki melepuh jika nekat tidak menggunakan alas kaki saat menjamahnya.

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
Baca Juga
 
Pengamat: Pastikan fungsional Tol Layang Jakarta-Cikampek aman-nyaman
Sabtu, 14 Desember 2019 - 19:41 WIB
Pengamat transportasi Unika Soegijapranata, Djoko Setijowarno, mengingatkan berbagai pihak terkait m...
Menteri BUMN siapkan ruang kerja kreatif untuk milenial
Sabtu, 14 Desember 2019 - 19:29 WIB
Menteri Badan Usaha Milik Negara (BUMN) Erick Thohir tengah menyiapkan ruang kerja kreatif di kement...
Erick Thohir harap milenial miliki kompetensi untuk pimpin BUMN
Sabtu, 14 Desember 2019 - 19:11 WIB
Menteri BUMN Erick Thohir menginginkan generasi muda milenial memiliki kompetensi yang memadai agar ...
Hari Juang TNI AD, Pangdam I/BB anjangsana dengan ADHA 
Sabtu, 14 Desember 2019 - 18:14 WIB
Pangdam I/BB Mayjen TNI MS. Fadhilah melaksanakan Anjangsana dengan ADHA `Anak dengan HIV AIDS` di M...
Edhy Prabowo sebut gagal tumbuh salah satu masalah terbesar bangsa
Sabtu, 14 Desember 2019 - 17:51 WIB
Menteri Kelautan dan Perikanan Edhy Prabowo menyatakan bahwa masalah stunting atau gagal tumbuh meru...
Pengunjung Hari Nusantara terpukau suguhan terjun payung TNI-AL
Sabtu, 14 Desember 2019 - 17:27 WIB
Tentara Nasional Indonesia (TNI) Angkatan Laut yang menyuguhkan `sailing pass` dan demonstrasi terju...
Pertamina berikan anugerah jurnalistik kepada ELshinta Semarang
Sabtu, 14 Desember 2019 - 16:38 WIB
PT Pertamina (Persero) memberikan anugerah jurnalistik kepada kru Elshinta Semarang Moh Henri Praset...
BPOM Pekanbaru musnahkan 17.046 arsip
Sabtu, 14 Desember 2019 - 16:29 WIB
Balai Besar Pengawasan Obat dan Makanan (BBPOM) Pekanbaru, Provinsi Riau, memusnahkan sebanyak 17.04...
Kecamatan Pematang Jaya raih penghargaan Aditya Karya Mahatva Yodha
Sabtu, 14 Desember 2019 - 15:41 WIB
Dinilai berhasil dalam membina dan memajukan Karang Taruna di Kecamatan Pematang Jaya, Kabupaten Lan...
Kasus bunuh diri jadi atensi Polres Badung
Sabtu, 14 Desember 2019 - 15:15 WIB
Kasus bunuh diri yang melibatkan turis asing dan warga lokal sebagai korbannya menjadi atensi pihak ...
Live Streaming Radio Network
Live Streaming ElshintaTV
InfodariAnda (IdA)

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined offset: 1

Filename: widget/infodarianda.php

Line Number: 24

Backtrace:

File: /home/cfi/web/www/html/elshinta.com/application/views/elshinta/widget/infodarianda.php
Line: 24
Function: _error_handler

File: /home/cfi/web/www/html/elshinta.com/application/views/elshinta/view_berita_detail.php
Line: 217
Function: include

File: /home/cfi/web/www/html/elshinta.com/application/libraries/Template.php
Line: 16
Function: view

File: /home/cfi/web/www/html/elshinta.com/application/controllers/Berita.php
Line: 144
Function: load

File: /home/cfi/web/www/html/elshinta.com/index.php
Line: 294
Function: require_once