Benarkah banyak orang lebih suka kopi daripada teh? Ini alasannya
Elshinta
Jumat, 06 September 2019 - 13:04 WIB | Penulis : Ervina Rias Palupi | Editor : Dewi Rusiana
Benarkah banyak orang lebih suka kopi daripada teh? Ini alasannya
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/2lBL1kt

Elshinta.com - Belakangan ini banyak orang yang lebih menikmati kopi. Terbukti dengan semakin tumbuh suburnya kedai yang menyajikan aneka kopi.  Bagi masyarakat Indonesia, sebenarnya kopi sudah menjadi kebiasaan untuk dikonsumsi daripada teh.

Di berbagai daerah bisa ditemukan kopi dengan jenis yang berbeda-beda dan memiliki cita rasa yang unik. Lalu apa yang menyebabkan orang lebih menyukai minum kopi daripada teh? Dihimpun dari berbagai sumber, berikut ini alasannya:

Meningkatkan semangat
Banyak orang mengatakan, kopi mampu meningkatkan semangat atau mood. Apalagi diminum saat pagi, saat butuhkan energi untuk fokus bekerja.
 
Gaya hidup
Pendapat tentang kopi menjadi salah satu gaya hidup . Terbukti dengan ramainya kedai kopi dan bahkan banyak orang yang rela memesan kopi mahal atau yang berasal dari kedai tertentu. Semua dilakukan agar dianggap eksis di media sosial.
 
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/2k7cMku
 
Kopi untuk metabolisme tubuh
Kafein yang terdapat dalam kopi dapat meningkatkan pelepasan lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh.
 
Kopi membantu melawan stress
Riset membuktikan bahwa wanita yang minum kopi tiap harinya akan cenderung untuk tidak depresi. Ini dikarenakan kopi meningkatkan zat serotonin dalam tubuh.
 
Kopi juga dapat mengurangi risiko kanker kulit
Kafein dalam kopi juga dapat membantu pengencangan kulit, dan minum kopi juga mengurangi risiko kanker, terutama pada wanita.
 
Aroma kopi dapat membuat tenang
Menghirup aroma kopi yang nikmat sama dengan aktioksidan dari tiga buah jeruk. Antioksidan itu baik untuk membantu tubuh melawan penyakit. Selain itu aroma kopi dapat membuat hati jadi senang dan tenang.
 
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/2kxKYFV
 
Meningkatkan stamina
Sebuah penelitian di Amerika membuktikan bahwa kafein ternyata dapat membantu menyimpan energi saat berolah-raga, sehingga dapat mendorong stamina lebih lagi saat berolahraga.
 
Kopi adalah teman sejati
Bisa dibilang bahwa kopi adalah teman sejati yang selalu bisa menemani setiap hari. Dari bangun di pagi hari, waktu ngobrol, dan waktu butuh teman untuk lembur semalam suntuk.
 
Meskipun kopi memang memiliki banyak manfaat kesehatan, mengonsumsinya dengan berlebihan juga kurang baik bagi kesehatan sehingga sebaiknya tetap menjaga frekuensi minum kopi, usahakan tidak lebih dari 4 cangkir dalam sehari. Berlebihan dalam mengonsumsi kopi juga dapat menyebabkan kegelisahan, tremor, gangguan saluran pencernaan, dan palpitasi.
 
 
DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
Baca Juga
 
Angka stunting di Indonesia turun jadi 27,67 persen
Jumat, 18 Oktober 2019 - 13:56 WIB
Elshinta.com - Menteri Kesehatan Nila Moeloek mengumumkan angka kasus stunting atau kekerdilan pada ...
Pasien serangan jantung di RS Zainoel Abidin 72 persen akibat perokok
Rabu, 16 Oktober 2019 - 21:25 WIB
Elshinta.com  Ketua Persatuan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) Cabang Aceh, dr...
Terlalu banyak minum air putih dapat memicu hiponatremia
Rabu, 16 Oktober 2019 - 19:57 WIB
Elshinta.com - Meskipun mengkonsumsi air putih sangat dianjurkan untuk kesehatan, namun ap...
Konsumsi makanan sehat ini bisa atasi depresi
Rabu, 16 Oktober 2019 - 16:19 WIB
Elshinta.com - Buah-buahan dan sayuran yang dikenal bermanfaat melawan sejumlah masalah ke...
Terpapar sinar ultra violet, 250 ribu orang di Indonesia alami kebutaan
Rabu, 16 Oktober 2019 - 13:45 WIB
Elshinta.com - Saat ini ada 250 ribu orang yang mengalami kebutaan di Indonesia setiap tah...
Awas! Pekerja kantoran dan supir rentan terkena penyakit inkontinensia
Rabu, 16 Oktober 2019 - 12:41 WIB
Elshinta.com - Pada usia senior ada sejumlah masalah kesehatan yang mungkin akan datang, s...
Pesan cinta terkait keamanan dan kesejahteraan dalam ajang The Color Run Love Tour 2019
Minggu, 13 Oktober 2019 - 09:27 WIB
Elshinta.com - Tahun 2019 menjadi tahun ketiga PT Sompo Insurance Indonesia (Sompo Insuran...
BPOM tarik peredaran Ranitidin dan Albothyl, ini penjelasannya
Sabtu, 12 Oktober 2019 - 13:24 WIB
Elshinta.com - Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) menarik produk Ranitidin dan Albothyl dari per...
Satgas Yonif 411 Kostrad gelar Posyandu dan pengobatan gratis di perbatasan RI-PNG
Jumat, 11 Oktober 2019 - 15:46 WIB
Elshinta.com - Sebagai wujud kepedulian kepada pertumbuhan dan gizi balita serta ibu hamil, pra...
Cegah stunting, Kemenkominfo ajak milenial terapkan PHBS
Jumat, 11 Oktober 2019 - 10:22 WIB
Elshinta.com - Kementrian Komunikasi dan Informatika (Kemenkominfo) mengajak segenap kaum ...
Live Streaming Radio Network
Live Streaming ElshintaTV