Kiri Kanan
Benarkah banyak orang lebih suka kopi daripada teh? Ini alasannya
Elshinta
Jumat, 06 September 2019 - 13:04 WIB | Penulis : Ervina Rias Palupi | Editor : Dewi Rusiana
Benarkah banyak orang lebih suka kopi daripada teh? Ini alasannya
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/2lBL1kt

Elshinta.com - Belakangan ini banyak orang yang lebih menikmati kopi. Terbukti dengan semakin tumbuh suburnya kedai yang menyajikan aneka kopi.  Bagi masyarakat Indonesia, sebenarnya kopi sudah menjadi kebiasaan untuk dikonsumsi daripada teh.

Di berbagai daerah bisa ditemukan kopi dengan jenis yang berbeda-beda dan memiliki cita rasa yang unik. Lalu apa yang menyebabkan orang lebih menyukai minum kopi daripada teh? Dihimpun dari berbagai sumber, berikut ini alasannya:

Meningkatkan semangat
Banyak orang mengatakan, kopi mampu meningkatkan semangat atau mood. Apalagi diminum saat pagi, saat butuhkan energi untuk fokus bekerja.
 
Gaya hidup
Pendapat tentang kopi menjadi salah satu gaya hidup . Terbukti dengan ramainya kedai kopi dan bahkan banyak orang yang rela memesan kopi mahal atau yang berasal dari kedai tertentu. Semua dilakukan agar dianggap eksis di media sosial.
 
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/2k7cMku
 
Kopi untuk metabolisme tubuh
Kafein yang terdapat dalam kopi dapat meningkatkan pelepasan lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh.
 
Kopi membantu melawan stress
Riset membuktikan bahwa wanita yang minum kopi tiap harinya akan cenderung untuk tidak depresi. Ini dikarenakan kopi meningkatkan zat serotonin dalam tubuh.
 
Kopi juga dapat mengurangi risiko kanker kulit
Kafein dalam kopi juga dapat membantu pengencangan kulit, dan minum kopi juga mengurangi risiko kanker, terutama pada wanita.
 
Aroma kopi dapat membuat tenang
Menghirup aroma kopi yang nikmat sama dengan aktioksidan dari tiga buah jeruk. Antioksidan itu baik untuk membantu tubuh melawan penyakit. Selain itu aroma kopi dapat membuat hati jadi senang dan tenang.
 
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/2kxKYFV
 
Meningkatkan stamina
Sebuah penelitian di Amerika membuktikan bahwa kafein ternyata dapat membantu menyimpan energi saat berolah-raga, sehingga dapat mendorong stamina lebih lagi saat berolahraga.
 
Kopi adalah teman sejati
Bisa dibilang bahwa kopi adalah teman sejati yang selalu bisa menemani setiap hari. Dari bangun di pagi hari, waktu ngobrol, dan waktu butuh teman untuk lembur semalam suntuk.
 
Meskipun kopi memang memiliki banyak manfaat kesehatan, mengonsumsinya dengan berlebihan juga kurang baik bagi kesehatan sehingga sebaiknya tetap menjaga frekuensi minum kopi, usahakan tidak lebih dari 4 cangkir dalam sehari. Berlebihan dalam mengonsumsi kopi juga dapat menyebabkan kegelisahan, tremor, gangguan saluran pencernaan, dan palpitasi.
 
 
DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
Baca Juga
 
Nge-gym solusi untuk jaga kebugaran tubuh
Minggu, 01 Desember 2019 - 12:03 WIB
Selama ini olahraga kebugaran dipersepsikan identik dengan harga yang relatif mahal dan repot.
Tangkal radikal bebas, konsumsi enam makanan kaya antioksidan ini
Sabtu, 30 November 2019 - 14:28 WIB
Antioksidan adalah komponen atau substansi yang mencegah kerusakan sel tubuh akibat radikal bebas. R...
Lions Ride 2019 akan digelar di BSD
Kamis, 28 November 2019 - 18:02 WIB
Tahun ini akan digelar Lions Ride merupakan program peduli diabetes dengan mengajak masyarakat lomba...
Waspada, rokok bisa picu mata bayi katarak
Kamis, 28 November 2019 - 16:42 WIB
Bagi Anda perokok aktif hendaknya saat ini mulai waspada karena aktivitas menghisap tembakau itu bi...
Waspada! Pencemaran udara tingkatkan risiko terkena glaukoma
Kamis, 28 November 2019 - 10:16 WIB
Sebuah studi dari UCL di Inggris menyatakan bahwa orang yang tinggal di kawasan dengan pencemaran ud...
Pascawabah Hepatitia A Dinkes Depok masih berlakukan Status KLB
Selasa, 26 November 2019 - 19:37 WIB
Pascawabah Hepatitis A di SMPN 20 Kota Depok, Jawa Barat, sekolah terpaksa meliburkan selama tiga ha...
Tim gabungan Dinkes Magelang renovasi rumah penderita TB
Selasa, 26 November 2019 - 16:15 WIB
Tim gabungan Dinas Kesehatan Kota (DKK) Magelang, Jawa Tengah mendatangi rumah seorang pasien Tuber...
2019, tercatat 138 orang menderita HIV/AIDS di Bojonegoro
Selasa, 26 November 2019 - 14:08 WIB
Tahun 2019 di Kabupaten Bojonegoro, Jawa Timur tercatat ada 138 penderita HIV/AIDS. Jumlah tersebut ...
Vaksinasi, cara hindari gangguan influenza selama musim liburan
Selasa, 26 November 2019 - 11:09 WIB
Ketua Indonesia Influenza Foundation Cissy B. Kartasasmita di acara Media Briefing World Flu Day 201...
 Hari Kesehatan Nasional, pelajar di Banjarmasin cuci tangan massal
Senin, 25 November 2019 - 07:27 WIB
Kepala Dinas Kesehatan  Ptovinsi Kalimantan Selatan Muslim, mengatakan sebanyak lima ratus siswa-s...
Live Streaming Radio Network
Live Streaming ElshintaTV
InfodariAnda (IdA)