Begini cara merawat kuku agar cantik dan sehat
Elshinta
Selasa, 17 September 2019 - 16:33 WIB | Penulis : Ervina Rias Palupi | Editor : Dewi Rusiana
Begini cara merawat kuku agar cantik dan sehat
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/2kh4tT6

Elshinta.com - Memiliki kuku yang cantik dan sehat merupakan hal yang diinginkan setiap wanita. Karena selalu terlihat maka kuku harus dijaga kesehatan dan kebersihannya. Selain membuat tampilan menjadi semakin menarik, kuku yang bersih dan sehat juga dapat mencegah dari berbagai penyakit.

Bila tidak dirawat dan dipelihara dengan benar, kuku bisa menjadi rapuh, mudah patah, dan berwarna kekuningan. Dihimpun dari berbagai sumber, berikut adalah cara-cara untuk menjaga kuku tetap sehat dan cantik terawat:
 
Kuku tetap kering dan bersih
Berbagai masalah pada kuku biasanya berawal dari kuman dan bakteri. Untuk itu keringkan sesaat setelah terkena air atau setelah dicuci.
 
Merawat kutikula
Kutikula sangat membantu pertumbuhan dan melindungi kuku. Oleh sebab itu jangan menyingkirkan atau memotong kutikula karena dapat menyebabkan iritasi dan infeksi, sehingga menyebabkan kuman atau penyakit mudah masuk. Kutikula sangat mudah kering, terkelupas, bersisik, dan retak-retak. Agar tetap sehat dan terlihat cantik, berikan pelembab secara rutin.
 
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/2mi0nLd
 
Jangan mengikis cat kuku
Mengikis cat kuku dengan menggunakan bahan-bahan berbahaya atau mengerik permukaan kuku secara kasar dapat menyebabkan kuku rusak dan jelek. Cara terbaik untuk menghapus cat kuku adalah dengan memanfaatkan nail polish remover.
 
Hindari menggunakan gel dan akrilik sebab bisa menyebabkan kerusakan yang parah pada kuku. Acrylic powder mengandung banyak bahan kimia yang dapat menyebabkan kerusakan tidak hanya di permukaannya, tapi juga hingga ke bagian bawah kuku.
 
Selain itu, pengeringan manicure gel berpotensi menyebabkan kerusakan pada kulit di sekitar kuku. Hindari pula manicure berbasis air sebelum menerapkan cat kuku. Jika terkena air, kuku akan mengembang. Padahal setelah mengering, kuku akan kembali menyusut seperti sedia kala.
 
Menerapkan cat kuku saat kuku masih mengembang berpotensi menyebabkan cat kuku jadi retak dan mudah terkikis. Sebaliknya, gunakan manicure berbasis minyak untuk membersihkan kuku sebelum dicat atau diwarnai.
 
Perawatan kuku dari dalam
Untuk mendapatkan kuku cantik dan sehat, perlu menjaga asupan gizi serta mengonsumsi vitamin yang mengandung biotin. Penelitian menunjukkan bahwa biotin dapat membuat kuku menjadi lebih tebal, sehingga tidak mudah pecah dan patah. Contoh makanan yang mengandung biotin adalah gandum, bayam, susu, telur, ubi, salmon dan ayam.
 
Selain itu konsumsi pula yang mengandung kalsium, vitamin D, vitamin E, zat besi, protein, magnesium, dan zink. Selain vitamin dan mineral, air juga sangat penting bagi tubuh. Karena kekurangan cairan akan menyebabkan kuku menjadi kering, kusam, dan rapuh.
 
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/2lPnLQ7 
 
Perawatan secara alami
Bisa menggunakan minyak zaitun. Kandungan minyak zaitun membantu memperkuat jaringan pada kuku sehinga mampu menjaga kesehatan kuku. Air jeruk juga bisa digunakan untuk kuku yang terlihat kusam dan tidak berkilau lagi.
 
Belimbing wuluh yang mengandung vitamin C untuk memperbaiki kelembapan alami kuku dan mengangkat kotoran yang menempel pada kuku.
Lendir lidah buaya mampu melembabkan kembali kuku yang dehidrasi dan dapat mempercepat penyembuhan luka pada tepi kuku. Sedangkan bawang putih dapat menjaga kuku agar tidak rapuh, retak, patah dan juga menjaga kuku agar terhindar dari serangan jamur.
 
DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
Baca Juga
 
Ingin wajah terlihat glowing? Ikuti tips berikut ini
Rabu, 22 Januari 2020 - 11:36 WIB
Karena setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda-beda, tidak semua orang bisa memiliki wajah g...
Begini cara berdandan dengan produk kecantikan tanpa waswas
Jumat, 17 Januari 2020 - 12:30 WIB
Tampil cantik adalah dambaan setiap perempuan karena hal itu bisa membuat mereka lebih percaya diri....
Apa saja kebiasaan yang menjadi penyebab kulit wajah kusam?
Rabu, 15 Januari 2020 - 12:15 WIB
Sebenarnya untuk mengatasi kulit kusam bukan hanya menggunakan produk skin care untuk kulit kusam sa...
Empat mitos tabir surya
Minggu, 12 Januari 2020 - 07:12 WIB
Ahli kesehatan kulit menyarankan tabir surya digunakan saat berkegiatan di luar ruangan demi menghin...
Apa saja produk perawatan yang dibutuhkan untuk usia di atas 50 tahun?
Jumat, 10 Januari 2020 - 13:03 WIB
Seiring bertambahnya usia, ada risiko terjadi berbagai masalah pada kulit seperti kerut, kusam, keri...
Berikut tips sembuhkan bibir pecah-pecah
Selasa, 07 Januari 2020 - 11:49 WIB
Bibir pecah-pecah sering terjadi saat udara dingin dan kering. Hal ini tentu saja bisa sangat mengga...
Kenali jenis-jenis alas bedak agar tak salah pilih
Jumat, 27 Desember 2019 - 11:10 WIB
Menggunakan alas bedak yang tepat merupakan kunci keberhasilan tata rias wajah. Untuk itu jangan sam...
Ini kesalahan yang bisa terjadi saat membeli kosmetik
Kamis, 19 Desember 2019 - 11:06 WIB
Banyaknya pilihan kosmetik seringkali membuat wanita menjadi bingung dan kurang teliti saat berbelan...
Masalah kulit pada perempuan saat masa menopause
Rabu, 18 Desember 2019 - 14:08 WIB
Rendahnya kadar estrogen dalam tubuh dapat menyebabkan berkurangnya kadar kolagen, di mana kolagen m...
Kenali perubahan kulit wajah sesuai usia
Selasa, 17 Desember 2019 - 09:57 WIB
Seiring dengan semakin bertambahnya usia, maka kondisi kulit wajah pun akan mengalami perubahan. Unt...
Live Streaming Radio Network
Live Streaming ElshintaTV