Suhu AC yang pas supaya produktif saat WFH
Elshinta
Rabu, 29 April 2020 - 13:35 WIB |
Suhu AC yang pas supaya produktif saat WFH
Ilustrasi pemakaian AC. Foto: Antara

Elshinta.com - Menurut riset ilmiah yang dikumpulkan perusahaan pendingin Taqeef, suhu di dalam ruangan bisa memiliki dampak langsung terhadap produktivitas, belajar serta kesehatan seseorang di dalam rumah.

Suhu yang paling pas untuk bekerja dari rumah (working from home/WFH) dikutip dari Gulf News pada Rabu (29/4) adalah pada 22 derajat Celcius.

Dalam studi, karyawan menunjukkan penurunan produktivitas 2 persen dan mengalami peningkatan error setiap kenaikan suhu 1 derajat di atas suhu 25 derajat Celcius.

Studi yang diterbitkan di Jurnal Manajemen Fasilitas itu juga mengungkapkan bahwa hampir 1/3 pekerja kehilangan produktivitas dan 29 persen dari mereka tak bisa fokus dan bekerja secara efisien rata-rata antara 10 dan 30 menit setiap harinya akibat suhu ruangan yang tidak pas, seperti dikutip Antara.

Berikut sejumlah fakta soal suhu ruangan mempengaruhi produktivitas kinerja:

  1. Suhu maksimal efisiensi energi manusia adalah 24 derajat Celcius.
  2. Suhu yang sedikit lebih dingin dari 22 derajat Celcius membantu mencapai level tertinggi produktivitas kerja bagi pria dan anak-anak.
  3. Perempuan akan memiliki kecerdasan mental yang tinggi di suhu 26 derajat Celcius.
  4. Jika ingin tidur nyenyak dalam keadaan tak terganggu, set suhu udara di level 20 derajat Celcius.
  5. Olahraga akan lebih efektif dilakukan di suhu antara 20-21 derajat Celcius.

(Anj/Sik)

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
Baca Juga
 
Tetap cantik ketika hamil, intip gaya fashion Cella Vanessa
Senin, 06 Juli 2020 - 09:08 WIB
Kehamilan seharusnya tidak menghambat seorang perempuan untuk tetap tampil menawan. Meski berat bada...
Pria berpotensi trauma setelah istri melahirkan
Minggu, 28 Juni 2020 - 12:38 WIB
Proses persalinan dapat menciptakan pengalaman traumatis atau dikenal dengan istilah Post-natal Post...
Tips dokter agar anak terbiasa makan sayur
Rabu, 24 Juni 2020 - 13:26 WIB
Orang tua perlu mengenalkan anak hal baik secara konsisten agar dia terbiasa melakukannya di masa de...
Perlengkapan bayi ini sebaiknya sudah dimiliki sebelum persalinan
Jumat, 19 Juni 2020 - 15:25 WIB
Dalam masa kehamilan khususnya anak pertama, para calon ibu biasanya mencari referensi mengenai bara...
Kesalahan olah bawang putih hingga brokoli
Jumat, 12 Juni 2020 - 11:13 WIB
Ada sederet makanan yang menyehatkan untuk tubuh dan manfaat ini bisa hilang jika Anda salah mengola...
Kembali ke kantor, cara bersihkan dan disinfeksi perangkat elektronik
Minggu, 31 Mei 2020 - 15:26 WIB
Setelah cukup lama memberlakukan bekerja dari rumah (WFH), sebagian perkantoran mulai meminta karyaw...
Puasa Syawal bagus untuk sistem cerna adaptasi usai Ramadan
Selasa, 26 Mei 2020 - 12:10 WIB
Melakukan puasa di bulan Syawal bisa menjadi solusi bagus untuk sistem pencernaan Anda menyesuaikan ...
Lebaran usai, ini tips sehat dari pakar gizi
Senin, 25 Mei 2020 - 13:11 WIB
Ramadan sudah usai dan hari begitu juga Lebaran yang artinya pola makan Anda kembali ke normal, term...
Orang tua perlu rutin ajak anak berdialog
Rabu, 13 Mei 2020 - 09:46 WIB
Akademisi dari Universitas Jenderal Soedirman Purwokerto Wisnu Widjanarko mengatakan orang tua perlu...
Perusahaan bioteknologi ini luncurkan e-juice herbal dengan kandungan ekstrak rempah
Jumat, 08 Mei 2020 - 08:00 WIB
PT. PUF Sains Lab, perusahaan bioteknologi inovatif dari Indonesia meluncurkan PUFFpod CovHerbal, va...
Live Streaming Radio Network
Live Streaming ElshintaTV