Apa yang dibutuhkan pria dari pasangannya saat sedang galau?
Elshinta
Senin, 14 September 2020 - 23:15 WIB | Penulis : Ervina Rias Palupi | Editor : Administrator
Apa yang dibutuhkan pria dari pasangannya saat sedang galau?
Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/3htLZGo

Elshinta.com - Terkadang cara pria menanggapi stres itu berbeda dengan wanita. Wanita biasanya memilih untuk mengajak teman-temannya bertemu dan curhat demi menghilangkan perasaan tertekannya.

Namun berbanding terbalik dengan pria, ketika sedang dilanda masalah, pria akan berusaha keras untuk mencari jalan keluarnya. Tak jarang mereka menjadi pendiam atau lebih suka menyendiri. Saat ditanyakan apa permasalahannya, mereka lebih memilih diam seribu bahasa. 

Terkadang mereka pun juga menunjukkan perubahan sifat seperti mudah marah, lebih sensitif, dan lebih melankolis. Dihimpun dari berbagai sumber,berikut ini yang dibutuhkan pria saat sedang sedih:

Peluk
Saat pria sedang sedih, marah, kecewa, hal yang dibutuhkannya adalah pasangannya bisa memberikan kenyamanan. Seperti dipeluk, dielus pundak, atau usap-usap rambutnya.

Sentuhan hangat bisa meredakan rasa sedih dan kesal. Hal ini juga bisa menandakan bahwa pasangannya ada untuknya dan mendukung untuk bisa melewati semua ini, bahkan tanpa mengucapkan sepatah kata pun.

Jangan memperburuk situasi
Pria butuh pasangannya memahami sepenuhnya saat ia sedang bersedih. Saat seperti itu, pria tidak ingin ada perdebatan yang seolah-olah malah menyalahkannya. Pria juga tidak suka bila pasangannya mencoba memperbaiki masalah tersebut dengan bertindak sendiri tanpa persetujuannya. 

Pria akan kesal bila pasangannya sok memberi tahu apa yang seharusnya ia lakukan dan apa kesalahan yang telah diperbuatnya. Hal ini hanya akan membuat situasi semakin buruk.

Biarkan menangis
Terkadang orang hanya perlu menangis ketika mereka sedang didera masalah. Ini merupakan sebuah pelepasan reaksi emosional yang bisa berdampak positif bagi mentalnya. Jangan melarang pria untuk menangis jika memang ingin menangis. Pria butuh untuk meluapkan emosinya.

Jangan memaksa
Biasanya pria menjadi lebih pendiam saat dirinya tengah galau meski pasangannya selalu bertanya-tanya apa penyebab kegalauan mereka. Saat seperti itu, pria tidak ingin dipaksa untuk berbicara. Sebab yang ia butuhkan adalah dukungan dengan kata-kata yang positif dan memotivasi. 

Dengan dukungan yang diberikan, hal ini bisa membuat pria merasa tersanjung dan berusaha untuk bangkit. Mungkin ia akan lebih terbuka karena tahu bahwa pasangannya selalu ada untuk mendukungnya.

Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/3krHGO7

Diamkan sejenak
Selain menjadi pendiam, pria juga tak jarang menjadi penyendiri dan lebih senang mengurung diri. Pria tidak ingin diganggu dan melakukan hal yang menurutnya pantas untuk dilakukan. Karena sebenarnya pria membutuhkan pelampiasan saat dirinya galau. 

Bersikap tenang
saat pria sedang galau maka akan mudah terpicu amarah. Karena mereka tidak bisa berpikir panjang saat galau sehingga perilakunya bisa lebih kasar. 

Saat pria sedang tertekan dan memilih menjauh, ia berharap pasangannya akan mengerti dan tidak mengambil kesimpulan yang negatif atau menunjukkan reaksi yang berlebihan terhadap sikapnya. 

Jadilah pendengar yang baik 
Jika akhirnya pria memutuskan untuk menceritakan masalahnya, maka ia berharap pasangannya bisa menjadi pendengar yang baik. Pria ingin pasangannya mau mendengarkan  ceritanya hingga selesai tanpa memotong pembicaraannya. 

Pria juga tak ingin pasangannya memberikan saran dan masukan saat tidak diminta. Karena beberapa pria tidak ingin terlihat lemah di depan wanitanya. 

Ilustrasi. Sumber foto: https://bit.ly/33pJUqj

Beri pujian
Meski tengah galau, pria sangat menghargai apresiasi positif yang dilontarkan dari pasangannya. Jika yakin pasangannya menghargai dan mendukungnya sepenuh hati, hal itu bisa menambah semangatnya.

Hiburan
Ketika sedang sedih atau galau, pria akan merasa terhibur jika pasangannya memberikan sebuah buku motivasi yang bisa membuatkan kembali bersemangat menjalani hidup. Atau DVD film, musik dan lagu yang dipilih adalah lagu semangat untuk membuatnya lebih bergairah menjalani hidup.


 

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
Baca Juga
 
Gubernur Kalbar bantu 23 unit ventilator dan non invasive untuk pasien Covid-19
Rabu, 28 Oktober 2020 - 12:37 WIB
Gubernur Kalimantan Barat Sutarmidji, menyerahkan bantuan sebanyak 23 unit ventilator dan non invasi...
Wabup Subang sarankan bentuk Satgas Covid-19 sampai tingkat RT
Rabu, 28 Oktober 2020 - 10:56 WIB
Wakil Bupati Subang, Agus Masykur (Kang Akur) berharap dibentuk Satgas Penanganan Covid-19 di tingka...
IDI: Peningkatan penyakit tidak menular mengancam Indonesia
Minggu, 25 Oktober 2020 - 11:39 WIB
Ketua Umum Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI), Daeng Mohammad Faqih mengemukakan, Indon...
Hari Dokter Nasional, momentum warga bantu paramedis tangani COVID-19 
Sabtu, 24 Oktober 2020 - 21:45 WIB
Direktur Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Zainoel Abidin Banda Aceh dr Azharuddin menyatakan peringata...
Osteoporosis bukan hanya disebabkan kekurangan kalsium
Sabtu, 24 Oktober 2020 - 20:54 WIB
Dokter spesialis ortopedi dan traumatologi dari Rumah Sakit Siloam Kebon Jeruk dr Karina Besinga SpO...
Cegah Covid-19, manajemen dirikan tenda darurat di halaman parkir RSUD dr Soedarso
Sabtu, 24 Oktober 2020 - 19:47 WIB
Mengantisipasi membludaknya pasien di ruang IGD dan mencegah penularan Covid-19 di lingkungan rumah ...
Bupati Lebak tutup lokasi wisata saat liburan panjang
Sabtu, 24 Oktober 2020 - 19:38 WIB
Bupati Lebak, Provinsi Banten Iti Octavia Jayabaya menyatakan menutup seluruh lokasi tujuan wisata...
Luncurkan Program \
Sabtu, 24 Oktober 2020 - 14:37 WIB
Luncurkan Program \"Manuto Yo Mas\", RSUD dr. Loekmono Hadi Kudus diminta tak hanya pamer di medsos.
Satgas Penanganan Covid-19 Kabupaten Subang gencar sasar hingga Puskesmas
Sabtu, 24 Oktober 2020 - 12:28 WIB
Untuk mencegah penyebaran kasus Covid 19 di Kabupaten Subang, Jawa Barat dilakukan penyisiran sampai...
Ustadz Yusuf Mansur: Hadapi pandemi COVID-19 bukan sebagai beban
Sabtu, 24 Oktober 2020 - 10:52 WIB
Pimpinan Pondok Pesantren Daarul Qur`an, Ustadz Yusuf Mansur mengatakan, para santri dan pengurus di...
Live Streaming Radio Network
Live Streaming ElshintaTV