Penyebab bibir kering dan rusak yang wajib diketahui
Elshinta
Rabu, 07 Juli 2021 - 16:35 WIB | Penulis : Calista Aziza | Editor : Calista Aziza
Penyebab bibir kering dan rusak yang wajib diketahui
Ilustrasi

Elshinta.com - Pernah mengalami bibir kering dan rusak? Terasa perih, tampil pecah-pecah, dan warnanya menghitam? Tentu bikin tidak nyaman dan juga mengganggu penampilan, bukan? Tidak hanya wajah dan tubuh saja yang perlu dirawat, bibir juga area kecil yang perlu perawatan yang cukup. Untuk menghasilkan tampilan bibir yang sehat dan indah alami, kita harus punya kebiasaan baik sehari-hari.

Dilansir dari laman femaledaily.com, berikut beberapa kebiasaan yang dapat membuat bibir kering dan rusak.

 

Jarang minum air putih

Memang sebagian kegiatan manusia sehari-hari tidak jauh dari air. Namun, beberapa orang masih tidak suka minum air mineral, padahal isi tubuh manusia juga mayoritas air. Banyak orang masih lebih banyak minum yang manis-manis ataupun kafein, padahal minuman kemasan atau yang manis-manistidak untuk kesehatan. Nah, untuk mengatasi bibir kering dan rusak, wajib mengonsumsi air mineral yang cukup setiap harinya.

Air putih dapat membuat kulit dan tubuh terhidrasi, bibir juga bisa lembap sepanjang hari. Terutama di musim pandemi sekarang ini karena banyak menghabiskan waktu di rumah karena WFH. Kulit kering atau bibir kering itu sudah jadi masalah yang tidak baru lagi. Jadi pastikan untuk tetap terhidrasi. Supaya tidak lupa minum 8 gelas air putih dalam sehari, kamu bisa siapkan tumbler besar di dekatmu!

 

Rutin merokok

Bagi perokok aktif, pasti sudah menyadari kalau bibirnya jadi menggelap setelah rutin merokok. Itu karena dalam sebatang rokok megandung zat kimia berbahaya, seperti tar dan nikotin. Kedua bahan yang tidak cuma merusak fungsi organ tubuh, tapi juga merusak bibir karena zatnya yang menyisa atau menempel di bibir. Akibatnya, lama-kelamaan bibir jadi menggelap, plus gampang kering dan pecah-pecah. Yuk, stop kebiasaan merokok! Kalau belum bisa berhenti total, paling tidak berusaha menguranginya. Sayangi paru-paru, kulit, dan bibirmu!

 

Melupakan lip balm

Supaya bibir tidak mudah pecah-pecah karena terlalu kering, jangan lupa oleskan lip balm setiap saat. Meskipun kecil, lip balm ini adalah produk yang wajib dimiliki! Baik perempuan maupun laki-laki, jangan malu untuk melembapkan bibir. Sekarang sudah banyak banget lip balm dalam berbagai varian dan kandungan yang merawat kelembutan bibir. Lip balm tanpa warna bisa dipilih untuk laki-laki. Kalau kamu perempuan dan ingin tampil lebih segar, bisa pilih tinted lip balm. Kalau kamu punya bibir yang ekstra kering, pilih lip balm dengan kandungan shea butter. Banyak juga lip balm yang dilengkapi dengan SPF, lho!

 

Tidk pernah eksfoliasi bibir

Eksfoliasi bibir juga penting, lho. Supaya kulit mati di bibir bisa terangkat, bibir kering dan rusak jadi lebih halus, dan warna bibir jadi cerah. Kamu bisa menemukan banyak pilihan lip scrub di berbagai drugstore maupun marketplace favorit kamu. Pastikan beli di official store ya, supaya barang yang dibeli dijamin keasliannya dan aman bagi bibir. Untuk alternatifnya, kamu bisa menggunakan gula dan madu untuk mengeksfoliasi bibir, dengan sikat gigi berbulu lembut. Kamu bisa melakukan eksfoliasi bibir setidaknya seminggu sekali.

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
Baca Juga
 
Dokter RS PON anjurkan pemeriksaan berkala cegah pecah pembuluh otak
Kamis, 16 September 2021 - 14:42 WIB
Kepala Neurosurgeon Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (PON) Prof. DR. Dr. Mahar Mardjono, Jakarta,...
Dokter spesialis jiwa: Matikan TV dan HP agar anak konsentrasi belajar
Rabu, 15 September 2021 - 16:46 WIB
Dokter spesialis kedokteran jiwa di Semen Padang Hospital Dr dr Amel Yanis, Sp.KJ (K) menyarankan or...
Cara mudah terhindar dari `sedentary lifestyle` agar tubuh tetap fit
Rabu, 15 September 2021 - 16:27 WIB
Salah satu gaya hidup yang jadi berbahaya di tengah pandemi COVID-19 adalah `sedentary lifestyle` at...
Iklan obat tradisional harus lengkap dan obyektif agar tak menyesatkan
Selasa, 14 September 2021 - 16:06 WIB
Direktur Registrasi Obat Tradisional, Suplemen Kesehatan dan Kosmetik Badan Pengawas Obat dan Makana...
BPOM sebut herbal untuk terapi tambahan pasien COVID-19 masih diteliti
Selasa, 14 September 2021 - 14:16 WIB
Deputi Bidang Pengawasan Obat Tradisional, Suplemen Kesehatan dan Kosmetik Badan Pengawas Obat dan M...
Armand Maulana ajak masyarakat untuk vaksinasi COVID-19
Selasa, 14 September 2021 - 11:25 WIB
Musisi Armand Maulana mengajak agar masyarakat melakukan vaksinasi COVID-19 di samping tetap menjaga...
Tips dokter cegah gigi ngilu
Senin, 13 September 2021 - 17:55 WIB
Dokter spesialis konservasi gigi konsultan restorasi di Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI), dr...
Eksfoliasi dengan tepat bantu regenerasi kulit wajah lebih sehat
Senin, 13 September 2021 - 11:25 WIB
Melalukan eksfoliasi dapat membantu regenerasi kulit wajah lebih sehat, kenyal, dan membuat kulit ta...
BBPOM Medan ingatkan masyarakat untuk menghindari obat dan makanan berbahaya
Minggu, 12 September 2021 - 19:10 WIB
Balai Besar Pengawas Obat dan Makanan (BBPOM) Medan menggelar kegiatan Sosialisasi Pemberdayaan Masy...
Kiat tetap tenang saat sedang stres
Minggu, 12 September 2021 - 13:59 WIB
Psikolog dari Universitas Indonesia, Deasy M. Amrin, S.Psi memberikan kiat agar Anda tetap kalem, c...
Live Streaming Radio Network