Salah berjemur bisa sebabkan kulit kusam

Elshinta
Kamis, 16 Desember 2021 - 18:37 WIB | Editor : Calista Aziza | Sumber : Antara
Salah berjemur bisa sebabkan kulit kusam
Ilustrasi

Elshinta.com - Di antara sejumlah penyebab munculnya kulit kusam termasuk pada masa pandemi COVID-19 saat ini yakni cara berjemur yang salah, menurut dokter spesialis kulit dan kelamin dari Klinik Bamed Bintaro, dr. Mohammad Yoga Adi Waskito, SpDV.

“Masalah kulit kusam juga sering terjadi akibat cara berjemur yang salah," kata dia dalam siaran persnya, Kamis.

Yoga mengatakan, beberapa cara berjemur yang benar yaitu saat kisaran UV index 3-5, sekitar 5-15 menit untuk kulit terang, 15-30 menit untuk kulit yang lebih gelap.

Berjemur pun sebaiknya dilakukan sebanyak 2-3x seminggu dan hanya diperlukan 15 persen bagian dari seluruh badan saja dengan pilihan area badan seperti area punggung, kedua lengan bawah, punggung tangan, dan tungkai bawah, hindari daerah wajah dan leher.

"Lindungi anggota tubuh lain dengan penggunaan topi, kacamata, dan tabir surya minimal SPF 30 PA+++ yang tahan air. Apabila sudah terjadi
wajah kusam, flek atau bercak kecoklatan pada wajah dapat dikonsultasikan pada dokter spesialis dermatologi dan venereologi," ujar Yoga.

Selain kulit kusam, jerawat atau maskne juga menjadi masalah belakangan ini. Penyebabnya penggunaan masker untuk aktivitas sehari-hari lalu seringkali menimbulkan masalah jerawat atau maskne di area wajah yang tertutup oleh masker, seperti pada dagu, hidung, dan pipi bagian bawah.

Yoga mengatakan, pengunaan masker dalam waktu lama membuat kulit wajah terus bergesekan dengan masker, sehingga kulit wajah mudah berkeringat dan lembap yang menjadi sarana baik bagi kuman penyebab jerawat berkembang biak.

Pengobatan maskne sama seperti dengan jerawat pada umumnya. Beberapa tips yang harus diperhatikan dalam menggunakan masker antara lain harus mengganti masker jika sudah terlalu lembap, cuci masker kain setelah dipakai dan membersihkan wajah sebelum dan sesudah pakai masker.

Selain itu, selalu menggunakan pelembap untuk mengurangi gesekan kulit dengan masker, rutin mengoleskan tabir surya dan menghindari pengunaan makeup yang terlalu tebal.

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.

Baca Juga

 
Kiat rawat kulit tetap `glowing` untuk wanita usia 30-an
Selasa, 08 November 2022 - 13:27 WIB

Kiat rawat kulit tetap `glowing` untuk wanita usia 30-an

Elshinta.com, Perawatan kulit kini seakan sudah menjadi kebutuhan mendasar bagi semua wanita terutam...
Complexion adalah kunci dalam riasan
Rabu, 26 Oktober 2022 - 09:37 WIB

Complexion adalah kunci dalam riasan

Elshinta.com, Penggunaan complexion adalah kunci dalam riasan untuk membuat kulit wajah terlihat s...
Tren skincare dan kecantikan yang bermunculan karena efek pandemi
Kamis, 06 Oktober 2022 - 16:57 WIB

Tren skincare dan kecantikan yang bermunculan karena efek pandemi

Elshinta.com, Sejak masa pandemi, kandungan skincare yang banyak dicari oleh masyarakat adalah niaci...
Dokter sebut perempuan obesitas bisa sebabkan risiko gangguan PCOS
Rabu, 05 Oktober 2022 - 20:25 WIB

Dokter sebut perempuan obesitas bisa sebabkan risiko gangguan PCOS

Elshinta.com, Dokter spesialis kebidanan dan kandungan dr. Gita Pratama, Sp.OG(K), MRepSc mengatakan...
Produktif di masa pandemi, emak-emak ikuti pelatihan tata rias digagas DPRD Jatim
Senin, 26 September 2022 - 13:57 WIB

Produktif di masa pandemi, emak-emak ikuti pelatihan tata rias digagas DPRD Jatim

Elshinta.com, Bak model profesional belasan emak-emak warga Desa Petok, Kecamatan Mojo, Kabupaten Ke...
Tips riasan antiluntur
Rabu, 21 September 2022 - 10:10 WIB

Tips riasan antiluntur

Elshinta.com, Seiring mulai dilonggarkannya aturan kegiatan baik di dalam maupun di luar ruangan, ac...
Pembersih muka dengan kandungan emas 24K
Kamis, 14 Juli 2022 - 16:37 WIB

Pembersih muka dengan kandungan emas 24K

Jenama perawatan kulit lokal, MS Glow, baru-baru ini merilis produk pembersih muka dengan kandungan ...
Body Shop segarkan rangkaian parfum Choice Fragrance
Kamis, 23 Juni 2022 - 15:07 WIB

Body Shop segarkan rangkaian parfum Choice Fragrance

The Body Shop Indonesia menghadirkan kembali rangkaian produk wewangian yaitu koleksi Choice dalam t...
Kiat buat riasan glamor ala Raline Shah di Cannes
Kamis, 02 Juni 2022 - 11:18 WIB

Kiat buat riasan glamor ala Raline Shah di Cannes

Selebritas Raline Shah dan jenama kecantikan Indonesia Wardah membagikan sejumlah kiat untuk membuat...
Miss Universe 2021 Harnaaz Sandhu suka jamu
Minggu, 29 Mei 2022 - 23:59 WIB

Miss Universe 2021 Harnaaz Sandhu suka jamu

Miss Universe 2021 Harnaaz Sandhu mengaku menyukai jamu asal Indonesia, khususnya jamu kunyit asam.

InfodariAnda (IdA)