Rabu, 20 Juni 2018 | 03:22 WIB

Daftar | Login

Banner Lebaran Banner Lebaran
Top header banner

/

Delapan buah dan sayur untuk hadapi diabetes

Senin, 00 0000 - 00:00 WIB    |    Penulis : Devi Novitasari    |    Editor : Administrator
<p>Para penderita penyakit diabetes mellitus sangat dianjurkan untuk menjaga pola makan. Makanan yang mengandung karbohidrat dan gula adalah dua makanan yang harus dihindari oleh para penderita diabetes.</p><p>Menurut Guru Besar Ilmu Penyakit Dalam bidang Endokrinologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof. Dr. Sidartawan Soegondo, makanan berserat seperti sayur dan buah sangat dianjurkan untuk para penderita diabetes. Meski demikian, Sidartawan mengingatkan bahwa penderita diabetes harus berhati-hati dalam memilih makanan berserat karena ada beberapa makanan berserat yang mengandung kadar gula yang cukup tinggi.</p><p>Berikut adalah delapan buah dan sayur yang dianjurkan untuk penderita diabetes.</p><p><img src="http://i0.wp.com/www.greeners.co/wp-content/uploads/2015/10/Sehat_Delapan_Buah_dan_Sayur_untuk_Hadapi_Diabetes_02.jpg?resize=500%2C330" alt="Buah pisang. Foto: freeimages.com" width="500" height="330" class="fr-fin fr-dii"></p><p><strong>1. Pisang</strong><br>Serat pisang dapat mengontrol gula darah dengan cara memperlambat proses pencernaan dan penyerapan gula sehingga kadar gula naik secara perlahan-lahan. Pisang dapat digunakan dalam menu harian atau mingguan.</p><p>Baca <a href="http://www.greeners.co/gaya-hidup/delapan-buah-dan-sayur-untuk-hadapi-diabetes/" rel="nofollow">selengkapnya </a>di Greeners</p>
elshinta.com
elshinta.com
elshinta.com
elshinta.com
Aplikasi | 19 Juni 2018 - 20:52 WIB

Instagram akan hadirkan fitur pelacak aktivitas

Aplikasi | 19 Juni 2018 - 20:39 WIB

YouTube Music dan YouTube premium telah resmi dirilis

Megapolitan | 19 Juni 2018 - 20:28 WIB

Jokowi berikan jaket olahraga ke pengunjung KRB

Aktual Dalam Negeri | 19 Juni 2018 - 19:48 WIB

Sistem buka-tutup diberlakukan di Jalur Nagreg

Arestasi | 19 Juni 2018 - 19:37 WIB

Polres Sukabumi tangkap tiga pelaku pembunuhan

Komentar

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
elshinta.com

FOLLOW US:

© 2018 All Right Reserved. Elshinta.com