Selasa, 25 September 2018 | 20:57 WIB

Daftar | Login

kuping kiri paragames kuping kanan paragames
emajels

/

Manfaat kubis bagi tubuh

Senin, 00 0000 - 00:00 WIB    |    Penulis : Devi Novitasari    |    Editor : Administrator
Kubis
Kubis
<p>Meskipun sering disepelekan kemampuannya sebagai makanan penyembuh, tetapi fakta menunjukkan bahwa kubis atau kol ternyata memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan. Kubis memiliki daun berwarna hijau dengan bentuk bulat atau lonjong. Biasanya kubis dijadikan sebagai makanan pelengkap atau lalapan. Karena termasuk kedalam jenis sayur-sayuran, maka tak usah diragukan lagi kandungan yang terdapat pada kubis untuk kesehatan manusia.&nbsp;</p><p>&nbsp;Berikut adalah manfaat mengkonsumsi kubis bagi kesehatan yang harus Anda tahu:&nbsp;</p><p>1.Pembasmi kanker</p><p>Kubis masih termasuk keluarga sayuran krusiferus. Hal itu membuat kubis mengandung indol dan sulforafan yang merupakan komponen antikanker yang ampuh. Beberapa hasil penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mengkonsumsi sedikitnya tiga porsi sayuran krusiferus setiap minggunya beresiko lebih rendah untuk mengalami kanker prostat, kolorektal dan paru-paru. Selain itu, indol juga berkhasiat untuk menonaktifkan oestron, salah satu turunan estrogen yang berbahaya karena berkaitan dengan kanker payudara.</p><p>2.Penyembuh gangguan lambung</p><p>Kubis mengandung substansi unik, vitamin U atau S-metilmetionin yang mampu menyembuhkan luka pada lambung atau usus hanya dalam empat hari. Caranya hanya dengan mengonsumsi empat cangkir jus kol mentah setiap harinya. Anda akan merasakan sendiri khasiatnya, seperti berkurangnya rasa sakit dan mulai sembuhnya luka di saluran pencernaan. Asam amino glutamine yang memiliki khasiat anti inflamasi tampaknya turut berperan dalam proses penyembuhan luka tersebut.<br><br>3.Penyembuhan luka pada kaki, luka gores dan varises</p><p>Lembaran daun kubis dapat digunakan untuk mempercepat proses penyembuhan luka pada kaki, luka gores dan varises ketika ditempatkan pada tempat yang luka.</p><p>4.Bahan makanan terbaik untuk kesehatan saluran pencernaan</p><p>Di Jerman, makanan berbahan baku kubis yang difermentasi disebut sauerkraut. Makanan ini dapat membantu menyehatkan saluran pencernaan dengan cara meningkatkan populasi pertumbuhan bakteri baik dalam usus besar.</p>
elshinta.com
elshinta.com
elshinta.com
elshinta.com
Aktual Olahraga | 25 September 2018 - 20:56 WIB

Indonesia incar dua medali emas tenis meja Asian Para Games 2018

Aktual Dalam Negeri | 25 September 2018 - 20:45 WIB

Bupati Lumajang siap berantas pungli

Peluang | 25 September 2018 - 20:35 WIB

Mengintip strategi pemasaran “Kue Artis”

Parenting | 25 September 2018 - 20:27 WIB

Binjai latih kader hak anak capai kota layak anak

Komentar

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
loading...

Kamis, 20 September 2018 - 16:37 WIB

KPU gelar pleno penetapan capres/cawapres Pilpres 2019

Kamis, 20 September 2018 - 16:00 WIB

KPU Muko-muko tetapkan 281 DCT anggota legislatif

Kamis, 20 September 2018 - 14:56 WIB

1.350 bibit pohon ditanam di lahan kritis

Rabu, 19 September 2018 - 16:23 WIB

Gubernur Babel kunjungi balita positif virus Rubella

elshinta.com

FOLLOW US:

© 2018 All Right Reserved. Elshinta.com