Senin, 24 September 2018 | 15:37 WIB

Daftar | Login

kuping kiri paragames kuping kanan paragames
emajels

/

Ini 9 manfaat teh yang perlu diketahui

Senin, 00 0000 - 00:00 WIB    |    Penulis : Devi Novitasari    |    Editor : Administrator
<p>Teh merupakan salah satu minuman yang memiliki banyak penggemarnya. Aromanya yang harum dengan wangi yang khas, menambah rasa nikmat saat menyeruputnya. Selain nikmat, teh ternyata memiliki khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Apa saja khasiat tersebut? Simak penjelasan berikut ini: </p><p> 1. Teh bermanfaat mencegah penuaan dini. Hal ini karena di dalam teh mengandung antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari penuaan dan efek polusi.</p><p> 2. Dengan kandungan kafein yang lebih sedikit, teh aman untuk dinikmati siapa saja. </p><p> 3. Teh berkhasiat melancarkan saluran arteri sehingga mampu mengurangi risiko penyakit jantung. Sebuah penelitian di Belanda menyebutkan, 70 persen orang meminum teh hitam dua hingga tiga cangkir setiap harinya memiliki risiko lebih kecil untuk terkena serangan jantung dibandingkan orang yang tidak pernah meminum sama sekali.</p><p>4. Minum teh berkhasiat bagi kesehatan tulang. Sebuah peneliti mengungkapkan, mereka yang meminum teh dalam jangka waktu 10 tahun akan memiliki tulang yang lebih kuat dibandingkan yang tidak pernah sama sekali.</p><p>5. Minum teh bermanfaat bagi kesehatan gigi. Sebab, didalamnya terdapat kandungan fluoride dan tanin yang berkhasiat mengusir plak pada gigi. Untuk itu, setelah gosok gigi, air teh tanpa gula bisa digunakan untuk berkumur. Kandungan fluoride juga sangat baik untuk menjadikan tulang agar lebih kuat.</p><p>6. Teh bisa meningkatkan kekebalan tubuh dari infeksi dan serangan radikal bebas. Pernah dilakukan penelitian dengan sampel sebagian orang meminum teh dan sebagian lagi meminum teh. Hasilnya, orang yang meminum teh kekebalan tubuhnya meningkat dan tidak mudah terkena penyakit.</p><p>7. Teh berkhasiat mengobati kanker. Sebab, didalamnya terdapat beragam zat antioksidan dan polifenol yang berkhasiat menyerang sel-sel kanker, salah satunya adalah catechin. Zat ini secara aktif menghambat proses angiogenesis, yaitu pembentukan pembuluh darah baru untuk menyuplai makanan bagi sel-sel kanker. Dengan suplai makanan yang dihentikan, otomatis sel-sel kanker tidak akan bertahan hidup. Selain itu, catechin juga membantu kerja hati dalam menangkal racun yang ada dalam tubuh.</p><p>8. Teh bebas kalori sehingga aman dikonsumsi. Kelebihan kalori baru datang bila teh dicampur gula terlalu banyak.</p><p>9. Teh hijau memiliki khasiat meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Cukup dengan meminumnya lima kali dalam sehari, bisa membakar ekstra 70-80 kalori dalam tubuh. Itu artinya, dalam setahun, berat badan akan turun sekitar empat kilogram.</p>
elshinta.com
elshinta.com
elshinta.com
elshinta.com
Aktual Pemilu | 24 September 2018 - 15:32 WIB

Laporan dana awal kampanye PDIP tertinggi hingga Rp105 miliar

Pemilihan Presiden 2019 | 24 September 2018 - 15:26 WIB

Cawapres Nomor urut 1 menerima rombongan Habib di kediamannya

Sosbud | 24 September 2018 - 15:23 WIB

RelaNU klarifikasi Ma`ruf soal fatwa haram MUI ucapkan Natal

Aktual Pemilu | 24 September 2018 - 15:15 WIB

SBY `walk out`, KPU buka komunikasi dengan Demokrat

Badminton | 24 September 2018 - 15:04 WIB

Anthony ungkap kunci rahasia menangkan Tiongkok Terbuka

Aktual Dalam Negeri | 24 September 2018 - 14:55 WIB

KPK luncurkan bus antikorupsi ke sejumlah kabupaten/kota

Komentar

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
loading...

Kamis, 20 September 2018 - 16:37 WIB

KPU gelar pleno penetapan capres/cawapres Pilpres 2019

Kamis, 20 September 2018 - 16:00 WIB

KPU Muko-muko tetapkan 281 DCT anggota legislatif

Kamis, 20 September 2018 - 14:56 WIB

1.350 bibit pohon ditanam di lahan kritis

Rabu, 19 September 2018 - 16:23 WIB

Gubernur Babel kunjungi balita positif virus Rubella

Rabu, 19 September 2018 - 11:20 WIB

Pengemudi ojek online serbu Kantor Grab

elshinta.com

FOLLOW US:

© 2018 All Right Reserved. Elshinta.com