Hari stroke sedunia, Prof. Asra Al Fauzi ingatkan pentingnya edukasi dan cegah dini

Penting bagi masyarakat di Indonesia untuk melakukan upaya pencegahan daripada terkena stroke. Untuk itulah pentingnya menjaga gaya hidup. Penjelasan itu diungkapkan oleh Ketua Kolegium Bedah Saraf Indonesia, Prof. Dr. dr. Asra Al Fauzi dalam wawancara Program Edisi Pagi Elshinta News and Talk, Rabu, 29 Oktober 2025.

Asra Al Fauzi mengatakan, berdasarkan hasil studi menyatakan 85 persen penyakit stroke itu disebabkan oleh hal-hal yang bisa dicegah. Hal itulah yang perlu disampaikan kepada masyarakat, sehingga masyarakat terutama di Indonesia mengetahui dan mencegah sedini mungkin jangan sampai terkena stroke.

“85 persen itu akibat sesuatu yang bisa dicegah berkaitan dengan gaya hidup (lifestyle),” ujar Asra Al Fauzi dalam wawancara terkait dengan peringatan Hari Stroke Sedunia yang diperingati setiap tanggal 29 Oktober.

Menurut Asra Al Fauzi, ada penyebab utama yang berkaitan dengan stroke diantaranya penyakit atau keadaan yang bisa meningkatkan terjadinya stroke misalnya hiperternsi, diabetes militus sampai hiperkolesterol. Orang yang dalam kondisi tersebut bisa melakukan pencegahan agar tidak terkena stroke.

“Misalnya, kalau sudah terkena hypertensi atau ada keluarga yang mempunyai riwayat hypertensi ya pergi ke dokter, minum obat atau mencegah konsumsi makanan yang menyebabkan tensi tinggi sehingga diketahui dari awal”, jelas Asra Al Fauzi.

Selain itu untuk orang dengan kondisi diabetes militus obati teratur jangan sampai gula darahnya tidak terkontrol. Sedangkan dalam kondisi kolesterol, yang utama adalah gaya hidup (lifestyle) dengan menjaga makanan jangan sampai makan makanan yang mengandung lemak tinggi atau menyebabkan kadar kolesterol tinggi.

Pada kesempatan tersebut Asra Al Fauzi mengungkapkan jika seseorang yang mempunyai hipertensi, diabetes militus harus minum obat sesuai dengan anjuran dokter. Selain itu dengan melakukan modifikasi dengan gaya hidup melakukan beberapa diantaranya mencegah makanan tertentu

“Misalkan ada makanan-makanan tertentu yang harus dicegah karena itu menyebabkan tensi atau kadar gula tinggi, olahraga teratur, kata Asra Al Fauzi

Setiap tanggal 29 Oktober diperingati sebagai Hari Stroke Sedunia. Pada peringatan Hari Stroke Sedunia pada tahun 2025 mengambil tema “Every Minute Counts” atau “Setiap Menit Berharga”

Penulis: M. Muslichun